对于190斤的胖子在冬天的穿搭，以下是一些建议：

深色系的收腰系带中短款针织毛衣：

这种毛衣不仅能够显得很大方，还能从视觉上显瘦。搭配同样是深色系的半身中长裙，会显得非常时髦。脚上可以搭配黑色短靴，这样穿特别显瘦好看。

羽绒服内搭高领毛衣：

选择一件羽绒服，内搭高领毛衣，外面再穿一件风衣或大衣，这样既能保暖，又能增加层次感。或者选择一些带帽子的款式，既能挡风，又能增加时尚感。

不规则宽松上衣+半身中裙：

深色系的不规则宽松上衣，长度刚好在过臀位置，下身搭配黑色的半身中裙，这一身穿搭很随性慵懒，同时给人满满的个性气息。鞋子可选择帆布鞋或短靴。

西装风宽松中短款外套+深色紧身裤：

黑色的西装风宽松中短款外套，搭配黑色的紧身裤，这样穿虽然很简单，但却尽显大气时尚感。脚上搭配尖头平底单鞋，显得素雅。

上衣+半身百褶长裙+长款外套：

雀黄色的上衣搭配烟熏紫色的半身百褶长裙作为内搭，外面配上一件黑色的长款外套，整体看起来很淑女大方，配上黑色中靴感觉多了几分复古与霸气。

棉服或大衣的选择：

选择有腰型的衣服，看起来会更加显瘦，轻松把身材修饰成三七分，营造下长上短的黄金比例。避免选择宽大、肥胖无形的衣服，以免显得更加臃肿。

叠穿的方法：

在大衣里可以学博主搭配一件白色衬衣，里面则可以搭配保暖衣或者护心棉夹，这样可以达到高级的氛围又能把身材给彰显出来。

硬挺有型的衣服：

选择硬挺有型的单品，如H型的大衣和西装外套，对身材包容度超好，能够藏肉，使整体造型看起来更利落。

这些穿搭建议不仅能够保暖，还能在视觉上显得更加瘦削和时尚。希望这些建议对你有所帮助!