啤酒的酒精含量相对较低，但具体代谢时间仍取决于多种因素，包括饮酒量、个人体质、饮酒速度、饮食以及是否同时摄入其他药物等。以下是一些具体的建议：

一般情况

喝下一瓶啤酒后，建议等待至少6-10小时再开车。

如果饮酒量较大，可能需要等待24小时以上。

个体差异

人体每小时可以代谢10-15克酒精，但实际代谢速度因人而异，有些人代谢较快，有些人较慢。

酒精代谢速度还受到身体状态（如疲劳、生病）、是否空腹饮酒、环境温度等因素的影响。

具体建议

如果喝了少量啤酒（如330ml，酒精度4.5%），建议等待9小时后驾车。

如果喝了较多啤酒（如500ml，酒精度4.5%），建议等待12小时后驾车。

对于酒精度数较高的白酒，建议等待24小时以上再开车。

综上所述，为了确保安全驾驶，建议在饮酒后至少等待6-10小时，如果饮酒量较大，则需等待更长时间，最好在24小时后再考虑开车。此外，如果饮酒后感觉身体不适或酒精代谢较慢，应延长等待时间，甚至避免驾车。