一个高脚杯的重量 大约为3两，但具体重量可能会因杯子的容量、材质等因素而有所不同。以下是一些具体信息：

按容量计算

330毫升的高脚杯，一杯大约是3两。

100毫升的高脚杯，一杯大约是1两。

按重量计算

白酒高脚杯一杯通常指的是杯子的容量，而不是杯子内液体的重量。一般来说，白酒高脚杯的容量在30-60毫升之间。如果按照50毫升等于一两来计算，那么30毫升的高脚杯大约是1.5两，40毫升的高脚杯大约是2两，50毫升的高脚杯大约是2.5两，60毫升的高脚杯大约是3两。

材质影响

高脚杯的主要材质有水晶和玻璃，材质越好的高脚杯，对酒的醒发越有好处。

综上所述，一个高脚杯的重量大约为3两，但具体重量可能会因杯子的容量、材质等因素而有所不同。如果需要更精确的重量信息，建议直接称量杯子的重量。