女性在月经期间 能喝红酒，但 需适量。以下是喝红酒对经期的好处和坏处：

好处

促进血液循环：红酒中含有大量的原花青素和黄酮类物质，适量饮用可以促进血液循环，有助于宫腔内经血排出，缓解月经量问题。

改善失眠症状：红酒中的酒精成分可以刺激中枢神经兴奋，对于部分睡眠质量较差的女性而言，可以在一定程度上起到提高睡眠质量的效果。

活血化瘀：从中医角度来说，红酒性温，味苦、甘，具有行气破瘀的作用，适量饮用后可以促进血液循环，改善小腹胀痛、腰骶部酸痛等症状，并且还可以缩短出血时间、减少出血量。

坏处

加重肝脏负担：红酒的主要成分为葡萄及酒等，这些都属于有机物，需要通过肝脏进行代谢。如果女性经常喝红酒，就会加大肝肾代谢负担，长此以往就有可能会对肝脏造成损伤，甚至还可能会引发脂肪肝、酒精性肝炎等情况的发生。

导致月经量增多或经期延长：如果女性在月经期间过量饮用红酒，可能会加速身体的血液循环，促使月经量增多，经期延长，严重者可能会出现贫血的现象。

加重痛经：虽然红酒中的酒精可扩张血管，从而加快全身血液循环速度，但如果女性本身存在严重痛经的情况，则会因为大量摄入过多的寒凉物质，而使子宫受到寒冷刺激，进而加重疼痛症状。

影响免疫力：月经期间女性免疫力较低，饮酒可能会加重肝脏负担，影响免疫力，使女性更容易受到酒精的毒害。

建议

适量饮用：如果女性在月经期间想要喝红酒，建议适量饮用，不要过量。

注意身体反应：在饮用红酒后，注意观察身体反应，如果出现不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。

选择低度酒：如果确实想喝红酒，可以选择低度酒，减少酒精的摄入量。

总之，月经期间适量饮用红酒可能有一定的好处，但过量饮用则可能带来不利影响。因此，建议女性在月经期间谨慎饮用红酒，并根据自身身体状况做出合理选择。