不瘦不美的文案可以尝试以下几种写作方式：

自信表达

“大格局女人这样发朋友圈”| 01 不瘦，不高，不漂亮，但我也是独一无二｡

积极乐观

我焦虑什么 我如光那般耀眼

无论过去如何，未来都是崭新的｡

自我认同

活在自己的热爱里而不是别人的眼光里

我们都要做自己世界里的主角

内心力量

心存善意，定能途遇天使

人生在世还不是有时笑笑人家有时给人家笑笑

生活态度

生活是自己的，尽情装扮､尽情可爱，我开心最重要，做自己喜欢的事情，奔赴真实简单的生活｡

这些文案都强调了自信、积极、自我认同和生活态度的重要性，适合不瘦不美的女性用来表达自我、分享生活。