“无趣的灵魂”指的是 颓废、无望、没有生机和活力的人。这个词组通常用来形容那些缺乏生活热情、对周围事物缺乏兴趣和动力的个体。以下是一些关于如何改变这种状态的建议：

自我觉醒：

首先，需要唤醒自己主观上改变自己的愿望，认识到自己需要做出改变。

尝试新事物：

周围人可以推他一把，让他尝试新的活动和体验，比如健身、旅游、看电影、喝咖啡、阅读广泛的知识等，这些都有助于他脱离原来的生活轨迹，激发新的兴趣和活力。

感受生活美好：

让他感受生活的美好和事物的美丽之处，勾起他的情趣和欲望，从而变得有趣和生动。

综上所述，“无趣的灵魂”是一个形象的说法，用来描述那些缺乏生活热情和动力的人。通过自我觉醒和尝试新事物，可以逐步改变这种状态，成为一个有趣和生动的人。