一、描写动作状态

1. 七上八下（忐忑不安/心安理得）

2. 左顾右盼（东张西望/左顾右盼）

3. 东摇西晃（南辕北辙/东倒西歪）

二、表达心理状态

1. 心神不定（心安理得/若无其事）

2. 恼羞成怒（泰然自若/怒发冲冠）

3. 心惊肉跳（心平气和/惊慌失措）

三、描绘事物状态

1. 横七竖八（井然有序/杂乱无章）

2. 天翻地覆（翻天覆地/地覆天翻）

3. 腾云驾雾（脚踏实地/雾里看花）

四、其他特殊结构

1. 弄假成真（真真假假/虚与委蛇）

2. 推陈出新（因循守旧/革故鼎新）

3. 转危为安（危在旦夕/安如泰山）

注：部分成语如“七上八下”存在多组反义词，此处仅列举常见组合。建议结合具体语境选择使用。