在体育说课中， 动作示范是一个非常重要的环节。通过动作示范，教师可以直观地展示动作的技术要领和流程，帮助学生更好地理解和掌握运动技能。具体来说，动作示范在体育说课中的作用包括：

帮助学生建立动作表象：

动作示范能够使学生通过视觉直观地感知动作的形象、结构和过程，从而在脑海中形成动作的表象，这对于初学者尤其重要。

激发学习兴趣：

正确、优美的动作示范能够激发学生的学习兴趣和模仿欲望，使学生更加积极地参与到学习中来。

促进技术掌握：

通过动作示范，学生可以更直观地了解动作的技术要领和注意事项，从而加速掌握动作技术。

明确教学重点：

在示范过程中，教师可以根据教学目标和学生的实际情况，有针对性地选择示范的内容和方式，如重点展示动作的某个部分或环节，以帮助学生更好地理解和掌握。

增强教学效果：

动作示范结合语言讲解，可以更有效地传达教学内容，提高教学效果。

在具体实施时，教师可以根据课程内容、学生的运动技能水平和教学目标，选择适当的示范方法，如完整示范、分解示范或重点示范等。例如，在讲解体操教学时，可以用图表或动画展示体操动作的分解步骤，以便学生更清晰地了解每个步骤的要求。

综上所述，体育说课中通常需要进行动作示范，以帮助学生更好地理解和掌握运动技能，提高教学效果。