代沟（generation gap）是指 两代人之间在思想、价值观念、行为方式、生活态度以及兴趣、爱好等方面存在的心理距离或心理隔阂。这个词汇从英文直译过来，出现于20世纪60年代后期。关于代沟的时间跨度，并没有一个固定的定义，但一般认为 大约是二十五到三十年之间。这个时间范围并不是绝对的，因为不同文化、社会和历史背景下的代沟可能会有所不同。

代沟的产生有多方面的原因，包括时代变迁、社会环境变化、科技发展、教育水平提高等。随着社会的快速发展，年轻一代与老一代在许多方面存在显著差异，这些差异可能导致双方在沟通和理解上产生障碍。

尽管代沟是一个普遍存在的现象，但并不意味着它无法弥合。通过教育、沟通和理解，不同代际之间可以逐渐缩小代沟，实现相互尊重和融合。