面对老婆在吵架时骂人摔东西的行为，以下是一些建议来帮助你应对：

保持冷静

当你老婆开始骂人摔东西时，首先要做的是保持冷静，不要与她争吵或反击。这样做只会让情况变得更糟。

沟通原因

尝试了解她生气的原因。是不是因为家务分配不公、婆媳关系紧张，或者是其他生活压力？了解问题的根源有助于找到解决办法。

转移注意力

在她情绪激动时，尝试转移她的注意力。可以给她一个拥抱、一个亲吻，或者建议她做一些其他的活动，比如听音乐、看电影或散步，以帮助她冷静下来。

使用幽默

有时候，幽默可以缓解紧张的气氛。但要注意场合和方式，避免冒犯她。

提供替代方案

如果她喜欢摔东西，可以尝试给她一些替代品，比如软垫、抱枕等，让她在愤怒时有其他发泄的方式。

反思自身

也要反思一下自己是否有做得不当的地方，是否忽视了她的感受或需求。如果是这样，及时道歉并改正。

寻求专业帮助

如果她的行为持续不改，或者你觉得自己无法应对这种情况，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助。

加强沟通

平时多与她沟通，了解她的想法和需求，避免因误解而产生冲突。

给予时间和空间

有时候，她可能需要一些时间和空间来冷静下来。给她一些时间和自由，不要一直逼她说话或解决问题。

表达爱意

在她情绪稳定后，表达你对她的爱意和关心，让她感受到你的支持和理解。

记住，处理这种情况需要耐心和理解。通过有效的沟通和共同努力，你们可以找到适合彼此的解决办法。