关于多巴胺和内啡肽的句子，综合权威资料整理如下：

一、经典比喻类

1. "多巴胺是瞬间的心动，内啡肽是长久的持续。前者欢愉，后者上瘾"（描述多巴胺与内啡肽在快乐体验中的不同时效性）

2. "多巴胺像欢快的小蝴蝶，在身体里飞舞带来短暂愉悦；内啡肽如沉稳导师，经历痛苦后赐予持久幸福"（通过拟人化手法对比两者的作用机制）

3. "运动初期多巴胺驱动目标追求，运动后期内啡肽缓解疲劳"（阐释运动中两种物质的作用阶段）

二、生活现象类

1. "年少只知多巴胺（美食、游戏等易获快乐），中年才懂内啡肽（运动、成就等需付出后获得）"（网络流行语，概括人生不同阶段的快乐来源）

2. "压力越大，内啡肽分泌越旺盛，反而能帮助我们超越困境"（揭示内啡肽的抗压机制）

3. "刷手机、追剧等行为虽短暂愉悦，但长期依赖会削弱内啡肽的分泌，需通过真实体验重建幸福感"（结合现代生活场景分析多巴胺与内啡肽的相互作用）

三、哲理启示类

1. "凡是让你感到痛苦的东西，最终也会让你功成名就；真正的幸福往往藏在挑战与坚持之后"（通过正反对比强调内啡肽的稀缺价值）

2. "弱者追求多巴胺的快感，强者享受内啡肽的幸福，这是成长过程中两种不同的心理需求"（定义不同人群对两种神经递质的依赖模式）

3. "多巴胺是生活的调味剂，内啡肽是治愈系良药，平衡两者才能实现真正的快乐"（抽象化表达两种物质对情绪的调节作用）

这些句子从不同角度诠释了多巴胺与内啡肽在生理、心理及社会行为中的影响，可作为理解人类情绪机制的参考。