劝别人放开心怀，不要有太大压力的诗词或人生格言有很多，以下是一些例子：
李白的诗句
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”
“仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬篙人。”
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
高适的诗句
“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”
刘禹锡的诗句
“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”
陆游的诗句
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
白居易的诗句
“无论海角与天涯，大抵心安即是家。”
“蜗牛角上争何事？石火光中寄此身。”
“随贫随富且欢乐，不开口笑是痴人。”
“莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。”
苏轼的诗句
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
寒山的诗句
“人生不满百，常怀千载忧。”
慧能的偈颂
“菩提本无树，明镜亦非台。”
这些诗句都传达了一种豁达、乐观的人生态度，鼓励人们放下心中的压力和烦恼，珍惜眼前的美好时光，享受生活。希望这些诗句能够帮助你的朋友放宽心态，积极面对生活。
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