1. 如果我发现自己上课走神了，那么我就拿起笔来，记录此时老师正在讲的内容。

2. 如果没有阳光的照耀，雨露的滋润，那么花儿也不会开的那样鲜艳。

3. 如果没有父母的关爱，朋友的帮助，那么我们的生活又怎会精彩。

4. 如果时间可以倒流的话，那么我最大的愿望就是回到小时候。

5. 如果地球没有树木这些天然的吸尘机，那么，我们生活的地方就会充满灰尘。

6. 如果再发生严重的通货膨胀，那么利率就会迅速上调。

7. 如果明天下雨，那么运动会就只好延期。

8. 如果把人生比作变幻莫测的天气，那么既会有万里晴空，也会有狂风骤雨。

9. 如果不自强不息，那么就不能把握命运。

10. 如果我们的宽容心像海一样宽广，那么我们的世界将变成人间的天堂。

这些例句展示了“如果……那么……”这个条件句在不同情境下的应用，用于表达假设和结果之间的关系。希望这些例句对你有所帮助。