青涩年华和青葱岁月都用来形容青春时期，但它们的侧重点有所不同：

青涩年华

强调的是年纪的单纯和不成熟。青涩一词本身有羞涩、不成熟的意思，也可以用来形容果实未完全成熟的状态，即新鲜而美好但缺乏甘滑甜润的味道。

青葱岁月

强调的是正在成长的日子，特指16-18岁这个年龄段。青葱岁月的字面意思是像青色的葱一样的岁月，象征着年轻、有希望，同时也包含了成长过程中的酸甜苦辣和磨砺。

总结：

青涩年华更侧重于描述年轻时的单纯和不成熟，强调的是年纪的稚嫩。

青葱岁月则更侧重于描述青春期的成长过程，强调的是这段时期的美好和希望，以及其中的挑战和磨砺。

建议根据具体的语境选择合适的词语来形容青春时期，如果强调的是年轻时的单纯和美好，可以使用“青涩年华”；如果强调的是青春期的成长和希望，可以使用“青葱岁月”。