在撰写小学生评估手册的学生心语和家长寄语时，可以遵循以下建议：

学生心语

表达成长与进步：描述学生在学期中的成长和进步，可以是学习上的努力、性格上的改变或参与活动的积极性等。

表达感谢与期望：感谢老师的教导和帮助，同时表达对未来继续努力的期望，以及对个人成长和为父母、老师分忧的决心。

具体举例：结合具体事例，如帮助同学、参加学校活动等，使心语更加生动和具体。

家长寄语

表达爱与期望：家长应表达对子女的深深爱意和对未来的期望，希望孩子快乐成长、正直善良，并努力学习。

肯定孩子的努力：具体肯定孩子在学习、生活等方面的努力和进步，增强孩子的自信心。

提出建设性建议：提出对孩子未来发展的建设性建议，如改进学习方法、增强自信、勇敢面对挑战等。

学生心语：

“这学期我学到了很多，也变得更加努力了。我不再像以前那样贪玩，开始认真对待学习，也取得了不错的成绩。我还积极参加班上和学校的活动，学会了帮助同学和为班级做贡献。我更加理解父母，不再顶嘴或贪玩。下学期，我会继续努力，争取更好的表现，让父母和老师都为我骄傲。”

家长寄语：

“亲爱的孩子，我们看到你这学期在学习和行为上的进步感到非常欣慰。我们希望你不仅仅是学习成绩优秀，更重要的是成为一个正直善良、快乐生活的人。请继续保持你的积极态度和努力，同时学会面对挑战和困难。我们永远支持你，鼓励你追求自己的梦想。”

通过以上示例，可以更好地表达学生在学期中的成长和进步，以及家长对子女的期望和关爱。